W związku z dominacją wpisów wegetariańskich, pora na porcję mięska, ale w nieco innej postaci. Będzie to pieczeń z dodatkiem kukurydzy, groszku i marchewki. Do tego …
Szybkie mini pączki serowe bez drożdży
Pączkowy zawrót głowy przed nami. Wszyscy oszaleją na punkcie tej drożdżowej kuli, nawet Ci którzy na co dzień nie znoszą słodyczy. Trochę to wszystko przesadzone, …
Roladki z tofu i suszonymi pomidorami na purée z kalafiora w towarzystwie szpinaku
Obiad to główny posiłek dnia. Tak jak wiele osób omija śniadania (czego nie pochwalam) czy rezygnuje z kolacji, tak obiad jedzą wszyscy. W domu, na …
Walentynkowe trufle daktylowe
Jak to mówią: “przez żołądek do serca”. Prawda stara, ale prawdziwa. Żaden mężczyzna nie oprze się … kolacji, a kobieta własnoręcznie zrobionemu, deserowi. W związku …
Zdrowa pizza z patelni
Dziś mamy “Światowy Dzień Pizzy”. Pora pokazać, że i z tak popularnego fast food’u można stworzyć zdrową i wartościową wersję. Nie trzeba wcale wiele filozofii, …
Korzenne ciasto z jabłkami i orzechami włoskimi
Już wiele razy wspominałam, że słodkości to moja największa słabość. Jednocześnie ćwiczę silną wolę i nie daje się pokusie, przynajmniej nie tak często 😉 Mimo …
Kokosowy tort naleśnikowy
Ktoś z Twoich znajomych lub rodziny ma urodziny, a nie jada cukru albo jest na diecie bezglutenowej lub ogranicza kalorie? A może po prostu nie masz większych …
Wegański twaróg z nerkowców
Ostatnio bardzo dużo eksperymentuję. Poszukuję nowych smaków i staram się łączyć różne produkty, by stworzyć coś ciekawego. Nie ukrywam, że mocno zainspirowała mnie kuchnia wegańska. …
Bezglutenowe kluski à la kopytka z sosem pomidorowym i pieczarkami
Zainspirowana przepisem od true taste hunters na kluski jaglane na słodko, postanowiłam takie stworzyć, ale w wersji wytrawnej. Od dawna zastanawiałam się nad bezglutenowymi kopytkami i z …
Mega zdrowa sałatka z komosą ryżową i olejem lnianym
Koniec obijania, urlop się skończył pora zabrać się do pracy. Zarówno tej zawodowej, jak i siłownianej, o blogowej oczywiście nie zapomniawszy 😉 Powrót do …
Krem z pieczonej papryki i pomidorów
Zima rozgościła się na dobre. Już zdążyliśmy się przyzwyczaić do faktu, że styczeń to jej dobry początek. Zaspy po pas, śniegowce na nogi i …
Chlebek bananowy – szybki, smaczny, zdrowy – lekko kawowy
Po świątecznym obżarstwie pora na coś zdrowego, a mimo to słodkiego. Dla wszystkich tych, którym ciasta się jeszcze nie przejadły, a brakuje już przekąski do …
Bomba witaminowa
Okres jesienno-zimowy to sezon przeziębień, kichania i smarkania. Tym bardziej jeśli pogoda jest bardziej zmienna niż kobieta. Nie daj się choróbsku. Wzmocnij swój organizm i …
Pasztet drobiowy z warzywami
Od jakiegoś czasu szukam pomysłu na nowy dodatek do chleba. I tak, w dużym stopniu modyfikuje sobie popularne kanapki, a mimo to dopada mnie monotonia. Nie …